Chaussures de randonnée

Homme ou femme, débutant ou expert en matière de randonnée, il vous faut absolument des chaussures de qualité. En randonnée, qu’elle soit courte ou longue, vos pieds sont les éléments clés de votre réussite, c’est pourquoi il faut les protéger au maximum et leur offrir le meilleur. C’est pourquoi Montisport vous accompagne et vous aide à trouver chaussure à votre pied avec un large choix parmi les plus grandes marques telles que La Sportiva, Salomon, Millet, Lafuma ou Tecnica ! 

Qu’est-ce qu’un mesh ? 

Vous en entendez parler sans forcément savoir ce que cela signifie ? Voici une des dernières clés pour bien choisir ses chaussures. En effet, le mot « mesh » est utilisé pour parler du maillage (ou tissage) de la chaussure. Plus il sera serré, moins il laissera passer l’air et donc la pluie, alors qu’au contraire, plus il sera détendu plus les chaussures seront aérées. Pour des chaussures de randonnée, le mesh sera plus résistant et plus renforcé.

L’option Gore-Tex

Avoir une chaussure Gore-tex peut avoir beaucoup d’avantages, et quelques inconvénients. Côtés avantages, vous aurez une protection complète contre l’humidité. Ainsi, vous n’aurez pas un craindre une météo capricieuse : l’eau coulera le long de la chaussure sans jamais s’incruster à l’intérieur. Vos pieds resteront au sec malgré les intempéries. Côtés inconvénient, les chaussures de randonnée qui disposent de l’option Gore-tex seront moins respirante, réduisant la circulation de l’air à l’intérieur de la chaussure. 

Votre foulée

Il existe trois types de foulées :

• Universelle : cette foulée est présente chez environ 50% des coureurs. L’usure se fera sur le milieu de l’avant du pied.
• Pronatrice : cette foulée est présente chez environ 45% des coureurs. L’usure se fera sur le bord interne de l’avant du pied ou sur le bord externe de l’arrière de pied. Il faudra donc vous équiper de chaussures dites « pronatrice ».
• Supinatrice : cette foulée est présente chez seulement 5% des coureurs. L’usure se fera sur le bord externe avant et arrière du pied. Des chaussures universelles pourront quand même vous convenir.

Pour corriger votre foulée, vous pouvez opter pour des semelles qui se glisseront à l'intérieur de vos chaussures. 

Choisir la bonne pointure

Il est important de choisir la bonne pointure. Ainsi, vous pourrez prévenir les gonflements dû à l’effort. Si la chaussure est trop petite, les frottements seront importants et entraîneront la formation d’ampoule. Au contraire, si la chaussure est trop grande, le risque de foulure ou d’entorse sera plus important. Homme ou femme, vous trouverez votre bonheur ! 

Pour cela, rendez-vous sur nos guides de tailles pour chaque marque !

Côté accessoires

Pour votre randonnée, optez pour un sac à dos Millet, Deuter ou Lafuma qui vous permettra de transporter tout votre nécessaire facilement. Avec une bonne qualité, il vous apportera beaucoup de confort, que votre randonnée s’étende sur plusieurs jours ou non. Dedans, vous pourrez y glisser votre nécessaire de cuisine (popotte, réchaud à gaz), mais aussi votre matériel de bivouac comme la tente MSR ou Jamet, votre matelas Thermarest ou Bestway mais aussi votre sac de couchage Millet ou Lafuma. N’oubliez surtout pas votre gourde afin de vous hydrater correctement tout au long du chemin ! 

Pensez aussi à opter pour des bâtons de randonnée TSL ou Leki : ils vous permettront d’avoir un formidable appui lors de votre sortie outdoor. Appréciables en montée, mais aussi en descente, ils sont facilement rétractables afin de pouvoir être accroché facilement à votre sac à dos !

Afin de connaître l’équipement nécessaire à votre randonnée, retrouvez notre page spécialisée avec tous les précieux conseils de l’équipe Montisport !