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COMMENT CHOISIR SON SAC À DOS DE RANDONNÉE ?

Accessoire indispensable du randonneur, le sac à dos se choisit en fonction de la sortie envisagée. Randonnée, trekking ou alpinisme sont autant de pratiques qui nécessitent des sacs à dos adaptés qui se veulent légers, modulables et fonctionnels.

Afin de choisir le meilleur sac à dos pour vous, il faut vous poser les bonnes questions et analyser l'utilité que vous allez en avoir. C'est pour cela que chez Montisport, nous souhaitons vous accompagner au mieux dans votre recherche parmi les meilleures marques : Deuter, Osprey, Millet et bien d'autres encore !

Pour choisir son sac à dos : se poser les bonnes questions

Pour choisir votre futur sac à dos de randonnée, il est important de prendre en compte tous les paramètres de votre future randonnée. Presque aussi important que votre choix de chaussures de randonnée, le sac à dos sera un allié imparable afin que vous puissiez tout emporter. Sans le sac à dos adapté, votre randonnée pourrait vite tourner au vinaigre .... Voici donc la liste des éléments à réfléchir avant de faire votre choix !

Quel Type de Randonnée ?

Plutôt balade d'après-midi en famille, randonnée sur une journée entière, ou trekking de plusieurs jours ? Le litrage de votre sac à dos devra être différent en fonction de la durée de votre randonnée. En effet, votre besoin matériel et textile ne sera pas le même.

Quel Type de Randonneur ?

Votre sac à dos pourra différer selon si vous êtes un homme ou une femme. En effet, les sacs à dos pour femmes disposent d'une longueur de bretelle et une longueur de dos plus court, ainsi qu'une ceinture ventrale plus large.

Et pour vos enfants, il y aura aussi des sacs à dos adaptés à leur morphologie qui pourra être évolutif au fur et à mesure qu'ils grandissent.

La Zone Géographique

Vous allez dans un endroit humide, ou alors le risque d'averse est fort ? Prenez un sac qui dispose d'un traitement déperlant ou diverses protections.

VOLUME ET POIDS DU SAC À DOS

La première étape pour choisir votre sac à dos est de déterminer la capacité nécessaire. Le volume du sac à dos variera en fonction de la durée de la randonnée ainsi que du matériel indispensable à la réalisation de celle-ci.

Les Sacs Légers

Les sacs légers – voire ultralégers – de 5 à 25 litres, vous accompagneront dans vos trails, vos sorties de randonnée de quelques heures ou vos sorties ski de randonnée en solo. Ce format est pensé pour être minimaliste et fonctionnel. Son poids ne vous ralentira pas et son volume vous permettra d’emporter le nécessaire (hydratation, encas, textile plus protecteur, et autres accessoires).

Petites Randonnées ou Petits Treks

Au-delà d’une journée de marche, préférez un volume compris entre 20 et 35 litres. Ces sacs sont conseillés pour les sorties longues ou en famille d’une journée et pour les treks de moins de trois jours avec hébergement. Ce volume sera suffisant afin d'emporter assez de vêtements de randonnées, mais aussi accessoires, hydratation et encas.

Grands Treks

Si vous partez sans hébergement ou pour une durée supérieure à trois jours, prévoyez au minimum un sac à dos 35 litres. Certains sacs disposent également d’une extension permettant d’ajouter quelques litres (40+10L, 50+10L, etc). Si vous hésitez entre deux tailles, ce peut être un bon compromis.

Les sacs à dos de plus de 35 litres sont idéals pour les sorties alpines de plusieurs jours, les treks avec bivouac ou toute autre excursion en totale autonomie. Les volumes peuvent aller jusqu’à 80 litres, il est donc là encore important de lister le matériel dont vous aurez besoin afin de prévoir la capacité adaptée et ne pas trop vous charger.

Le poids dépendra du volume choisi. Gardez à l’esprit que plus votre randonnée sera longue, plus le poids de votre sac à dos sera pénalisant et douloureux. Cependant, ne négligez pas le système de portage pour quelques grammes de plus ! Une fois le litrage déterminé, attardez-vous sur d’autres critères de choix.

Nous mettons à votre disposition des sacs à dos de qualité tel que Millet ou Lafuma, afin que votre randonnée se passe le mieux possible !

RANGEMENTS ET FONCTIONNALITÉS

Concernant les sacs à dos dits légers, vous y trouverez généralement à l’extérieur un porte bâtons et une poche latérale pour accéder facilement à sa gourde ou autre petit matériel courant. À l’intérieur, une poche hydratation et des poches amovibles pour faciliter le rangement.

En plus des équipements précisés, vous pourrez trouver sur les sacs à dos de plus grand volume des fonctionnalités particulières comme un porte piolet, des sangles et points d’attaches supplémentaires (système Variloop), des sangles de confort, un panneau dorsal ajustable et des coupes spécifiques qui s’adapteront notamment à la morphologie féminine.

De manière générale, une poche-rabat peut être intéressante pour ranger le matériel de première nécessité. Certains modèles bénéficient d'un zip permettant d'accéder au fond de sac sans passer par l'ouverture principale – particulièrement pratique dans les grands volumes. Enfin, une ouverture centrale est appréciable sur les très grands volumes donnant ainsi un accès rapide à l’ensemble du sac. En cas d’intempéries, n’oubliez pas de couvrir votre sac d’une housse de protection imperméable (rain cover).

Les différentes armatures de sac à dos

La Mousse Matelassée

Très confortables, les sacs à dos disposant d'une armature avec de la mousse seront plus stables. La répartition des charges sera mieux faite grâce à un système de portage inégalé dans le dos. Mais ce type d'armature apporte souvent un poids plus important, mais aussi une circulation de l'air moins efficace et donc une accumulation de la transpiration.

Nous vous conseillons ce type d'armature pour des grandes randonnées, où vous devez porter des charges lourdes pour une meilleure répartition du portage.

Filet Tendu

Avec ce type d'armature, vous aurez une circulation de l'air incroyable : une bonne évacuation de la transpiration et un excellent confort pendant votre marche. De plus, ce système permet d'alléger le poids de base du sac à dos. A contrario, le fait que le sac à dos ne soit que peu en contact avec votre dos amène un déport de la charge vers l'arrière. Votre stabilité sera moindre, ce qui n'est pas adapté pour les très longues randonnées.

Nous vous conseillons sont utilisation sur des randonnées de courte durée, avec des charges légères (8 à 10 kilos maximum).

Filet Tendu Suspendu

Excellent compromis entre l'armature en mousse et le filet tendu, cette construction est faite pour le support de charge lourde. Disposant d'un filet souple, vous ne subirez pas le déport de charge vers l'arrière, tout en gardant une excellente respirabilité. Ainsi, vous avez tous les avantages afin de partir pour une très longue randonnée !

L'IMPORTANCE DU PORTAGE

Le système de portage est une caractéristique essentielle ; votre confort en dépendra.

Sur les sacs légers, le système de portage est simplifié. Une sangle ventrale, présente sur la plupart des sacs de randonnée, permet de soulager les épaules. Sur les grands volumes, cette sangle est généralement matelassée afin d’évacuer la transpiration et garantir un confort optimal. La sangle pectorale, également présente sur la plupart des modèles, permet de maintenir les bretelles et d’équilibrer le poids du sac sur les épaules. Les sangles de rappel de charge servent quant à elles à maintenir le portage au niveau des clavicules. Un réglage adapté vous permettra de délester vos épaules et de porter jusqu’à 70% de la charge sur vos hanches.

Choisissez le sac à dos qui répondra à vos besoins et marchez en toute tranquillité.