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RUNNING / TRAIL

Dans la pratique de la course à pied, deux grandes disciplines se côtoient : le running et le trail. Alors que le premier se pratique sur des routes bitumées, la deuxième se pratique sur des petits sentiers et terrains accidentés. Dans les deux cas, un équipement complet est de mise afin de pouvoir limiter le risque de blessure, mais aussi vous permettre de progresser dans ce sport qui requiert de la constance et beaucoup d'énergie ! 

Montisport est là pour vous accompagner dans votre choix, que ce soit pour vos chaussures de course à pied, votre équipement textile, vos accessoires, la nutrition, ou autres appareils électroniques ! Nous avons sélectionné les meilleures marques pour vous apporter qualité et technicité ! 

Lampe Frontale / Eclairage Running Trail
E93990
DESTOCKAGE
15,00 € -10% 13,50 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir l'étui pour lampe Shell L de chez Petzl ! 
Compotes Running Trail
P-PU-UN-PET
3,25 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les compotes énergétiques de chez Baouw pour vos entraînements ! 
Bâtons de randonnée
BD112537
DESTOCKAGE
180,00 € -25% 135,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les bâtons Distance Carbon FLZ Poles de chez Black Diamond !
T-Shirts Manches Longues
313502
DESTOCKAGE
39,99 € -50% 20,00 €
Homme
Venez découvrir le t-shirt de running / trail ML Essential Seamless pour homme de chez Odlo ! 
Soin du pied
ASKINGLTOEWR17
DESTOCKAGE
9,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les protections pour orteils Gel Toe Wrap de chez X-Socks ! 
Chaussettes Running Trail
280/005
DESTOCKAGE
15,95 € -10% 14,36 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes de running Lightone Ultra Courte de chez BV Sport ! 
Compotes Running Trail
P-PU-UN-BAN
2,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les compotes énergétiques de chez Baouw pour vos entraînements ! 
Compression Running Trail
AW00094B
DESTOCKAGE
60,00 € -50% 30,00 €
Femme
Venez découvrir le t-shirt Performance pour femme de chez Compressport ! 
Semelles de randonnée
CSEESCUSHSLI15
DESTOCKAGE
16,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les semelles Cushioning Gel Slim de chez Sidas !
Ceinture / Porte-Dossard Running Trail
GRHWB65
DESTOCKAGE
34,95 € -10% 31,46 €
Femme
Venez découvrir la ceinture de running Stretch Raider Belt de chez Raidlight ! 
Gants & Bonnets de Ski / Snowboard
1911321-012
20,00 € -10% 18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le Bonnet Columbia Whirlibird Unisexe !
Gants & Bonnets de Ski / Snowboard
1911321-012
20,00 € -10% 18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le Bonnet Columbia Whirlibird Unisexe !
Gants & Bonnets de Ski / Snowboard
1911321-012
20,00 € -10% 18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le Bonnet Columbia Whirlibird Unisexe !
Compotes Running Trail
P-PU-UN-PAT
2,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les compotes énergétiques de chez Baouw pour vos entraînements ! 
Gants Running Trail
762710
DESTOCKAGE
29,99 € -50% 15,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les gants Stretcfleece Liner Eco pour homme et femme de chez Odlo ! 
Débardeurs
621979
DESTOCKAGE
40,00 € -50% 20,00 €
Femme
Venez découvrir le débardeur Svala Top pour femme de chez Kari-Traa ! 
Barres Running Trail
P-BA-UN-CAS
2,65 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les barres énergétiques Bio de chez Baouw ! 
Ceinture / Porte-Dossard Running Trail
GRHMB65
DESTOCKAGE
34,95 € -10% 31,46 €
Homme
Venez découvrir la ceinture de running Stretch Raider Belt de chez Raidlight ! 
Ceinture / Porte-Dossard Running Trail
GRHMB65
DESTOCKAGE
34,95 € -10% 31,46 €
Homme
Venez découvrir la ceinture de running Stretch Raider Belt de chez Raidlight ! 
Soin du pied
CFCFPHEELPAD18
9,90 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les talonnettes Gel Heel Pads de chez Sidas !
Compotes Running Trail
P-PU-UN-POI
2,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les compotes énergétiques BIO de chez Baouw ! 
Compression Running Trail
106
39,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les manchons pour mollet Booster Origine de chez BV Sport ! 
Casquettes / Visières Running Trail
LC10974
DESTOCKAGE
35,00 € -15% 29,75 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la visière pour running / trail Race Visior de chez Salomon ! 
Compression Running Trail
460
29,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les manchettes ARX de chez BV Sport ! 
Compression Running Trail
460
29,95 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les manchettes ARX de chez BV Sport ! 
Bonnet Running Trail
777760
DESTOCKAGE
35,00 € -10% 31,50 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le bonnet de running / trail Velocity Ceramiwarm de chez Odlo ! 
Bonnet Running Trail
777760
DESTOCKAGE
35,00 € -10% 31,50 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir le bonnet de running / trail Velocity Ceramiwarm de chez Odlo ! 
Gourdes Running Trail
LC1312100
25,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les gourdes Soft Flask 500ml de chez Salomon !
Casquettes / Visières Running Trail
CU00005B
DESTOCKAGE
25,00 € -15% 21,25 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la visière Ultralight de chez Compressport ! 
Casquettes / Visières Running Trail
CU00005B
DESTOCKAGE
25,00 € -15% 21,25 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la visière Ultralight de chez Compressport ! 
Casquettes / Visières Running Trail
CU00005B
DESTOCKAGE
25,00 € -15% 21,25 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la visière Ultralight de chez Compressport ! 
Casquettes / Visières Running Trail
CU00005B
DESTOCKAGE
25,00 € -15% 21,25 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la visière Ultralight de chez Compressport ! 
Casquettes / Visières Running Trail
CU00005B
DESTOCKAGE
25,00 € -15% 21,25 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la visière Ultralight de chez Compressport ! 
Compression Running Trail
114/009
56,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les manchons pour mollet Booster Elite Evo 2 de chez BV Sport !
Boissons Running Trail
AR00089
20,99 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir la boisson énergétique à la menthe de chez Atlet ! 
Débardeurs
622434
DESTOCKAGE
60,00 € -50% 30,00 €
Femme
Venez découvrir le débardeur Humlesnurr pour femme de chez Kari-Traa ! 
Débardeurs
622434
DESTOCKAGE
60,00 € -50% 30,00 €
Femme
Venez découvrir le débardeur Humlesnurr pour femme de chez Kari-Traa ! 
Débardeurs
622434
DESTOCKAGE
60,00 € -50% 30,00 €
Femme
Venez découvrir le débardeur Humlesnurr pour femme de chez Kari-Traa ! 
Semelles de randonnée
CSE3FRUNPROT19
DESTOCKAGE
44,99 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les semelles 3Feet Run Protect de chez Sidas !  
Semelles de randonnée
CSE3FRUNPROT19
DESTOCKAGE
44,99 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les semelles 3Feet Run Protect de chez Sidas !  
Compotes Running Trail
P-PU-UN-FRA
3,25 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les compotes énergétiques BIO de chez Baouw ! 
Chaussettes Running Trail
202/001
18,00 €
Homme
Femme
Homme
Venez découvrir les chaussettes STX Evo de chez BV Sport ! 
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Pratique de plus en plus courante ces dernières années, la course à pied est l’un des sports les plus répandu sur la planète. Que ce soit pour les coureurs débutants ou expert, il vous faut un matériel de qualité afin de garantir votre confort, ainsi que votre sécurité et votre sérénité lors de vos courses. Montisport vous propose un large choix d’articles de running et de trail : il y aura forcément quelque chose qui conviendra à votre pratique. Nouvelle collection ou soldes, vous trouverez votre bonheur !

Le Running, c’est quoi ?

Le running est une discipline libre de course à pied pour laquelle vous différents objectifs sont possibles suivant votre pratique. D’un point de vue historique, cette pratique a commencé avec le messager Philippidès qui a parcouru 40 kilomètres jusqu’à Athènes afin d’annoncer la victoire contre les Perses. Le marathon a vu le jour à ce moment-là, et la course à pied n’a cessé de se développer depuis.

Il s'agit d'un univers sportif complet avec son propre jargon technique. Une chose est sûre, cette pratique vous permet de rester en bonne santé et libère des endorphines. Cette hormone, sécrétée par notre cerveau, permet de renforcer votre système immunitaire, et de rester positif. Ce n'est pas pour rien qu'il s'agit de l'hormone du bonheur !  Néanmoins, la pratique du running dispose de deux principales variantes : le trail et la course sur route.

La course à pied sur route

Cette pratique vous permet d’aller sur des chemins bitumés et exceptionnellement des petits chemins. Il vous faudra des chaussures adaptées à cette pratique : une semelle plutôt lisse, un bon amorti pour protéger des chocs et des vibrations qui augmentent la fatigue musculaire et nuisent à vos articulations et un mesh respirant

Pour les débutants dans le domaine, inutile de vous mettre à courir des dizaines de kilomètres du premier coup. Ce serait le moyen de vous blesser à coup sûr ! Il vous faut définir vos objectifs, et augmenter le nombre de kilomètres petit à petit. Votre progression se fera naturellement, grâce à un entraînement assidu, un bon équipement, et une alimentation saine.

Le trail

La pratique de la course à pied peut aussi se faire sous forme de trail. C'est la pratique idéale pour ceux qui aiment être en pleine nature, et parcourir les chemins sinueux et caillouteux. Vous aurez aussi un dénivelé beaucoup plus important. Pour cela, il vous faudra un équipement bien particulier, surtout au niveau de vos chaussures de trail. En effet, il vous faudra beaucoup plus d'accroche au niveau de la semelle, de la stabilité pour courir dans un environnement naturel tel que les forêts, les plaines ou la montagne. 

Tous les indispensables

Une sortie ne s’improvise pas ! Il vous faut un minimum d’équipement. Au travers de nombreuses marques telles que Salomon, Hoka, Asics, Rukka, Sidas et bien d’autres, nous vous proposons un équipement complet et de qualité. Pour vos sorties, il vous faudra :

          - De bonnes chaussures de running, adaptées à votre foulée, votre carrure ainsi qu’à votre pratique (running ou trail). Afin de choisir les bonnes chaussures, nous vous invitons à utiliser notre aide personnalisée ou alors à nous contacter directement. Vous pouvez aussi regarder les différents guides de tailles mis à votre disposition. Une chose est sûre, vous trouverez votre bonheur parmi les plus grandes marques : Hoka, Brooks, Asics, Mizuno, On Running…. Vous aurez du choix.
          - Une tenue sportive technique respirante qui disposera d’une fibre de qualité qui permettra notamment d’avoir une bonne respirabilité, un tissu stretch vous donnant une belle liberté de mouvement, mais surtout une bonne protection. C’est pourquoi nous travaillons avec des marques telles que Rukka, S/Lab, Mizuno et bien d’autres afin de vous offrir de la technicité, que ce soit en hiver ou en été. En cas de mauvais temps, n'oublier pas d'opter pour la technologie Gore-Tex, totalement imperméable ! 
          - Un sac à dos, un gilet d’hydratation ou une ceinture, ainsi que des gourdes. En effet, pendant l’effort, il est essentiel de vous hydrater correctement afin de pouvoir tenir la distance. La course à pied n’est pas une discipline à prendre à la légère. Ce sont donc des accessoires indispensables pour toutes vos sorties, que ce soit pour le running ou le trail. Parmi nos meilleures marques, S/Lab et Oxsitis vous procurent un équipement de qualité !
          - Une protection comme une casquette ainsi que des lunettes de soleil. Salomon, Buff ainsi que Ciele vous aideront à vous protéger des UV, de la pluie mais aussi de la transpiration. De plus, vous pourrez opter pour un tour de cou ou un bandeau Buff afin d’absorber naturellement la transpiration.
          - Si vous pratiquez le trail, vous pouvez opter pour des bâtons de trail Leki ou TSL, ainsi que pour des guêtres Salomon et/ou des manchons de mollets BV Sport.

Des renseignements à portée de clic !

Pour vous informer au mieux, nos passionnés de sport que sont les experts Montisport agrémentent notre Blog au quotidien afin de vous donner des informations complètes et de qualité. Allez consulter notre page Blog et vous trouverez l’article qui vous convient !

Enfin, n’hésitez pas à contacter nos équipes afin d’avoir des conseils personnalisés grâce à nos conseillés passionnés qui pourront répondre à toutes les questions que vous pouvez vous poser !

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