Chaussures

La pratique de la course à pied s’est de plus en plus démocratisée ses dernières années. Que l’on soit jeune ou moins jeune, assidu ou pas, cette pratique exigeante requière l’utilisation d’un matériel de qualité. Notre équipe Monti Sport est là pour vous aiguiller au maximum pour pouvoir choisir votre équipement avec soin et surtout pouvoir pratiquer ce sport en toute sécurité !

Pour plus d'informations, rendez-vous en bas de page ! 

Chaussures Homme Hoka Speedgoat 4 BIEP - www.montisport.fr Chaussures Homme Hoka Speedgoat 4 BIEP - www.montisport.fr 2
  • -21%

Chaussures Homme Hoka SpeedGoat 4

RUNNING / TRAIL
1106525
140,00 € 110,60 €
Adoptez la chaussure de trail Speedgoat 4 de chez Hoka, elle offre dynamisme, stabilité et amorti pendant toutes vos sessions de trail, c'est une alliée de prestige !
Chaussures Femme Hoka Speedgoat 4 IBBA - www.montisport.fr Chaussures Femme Hoka Speedgoat 4 IBBA - www.montisport.fr 2
  • -21%

Chaussures Femme Hoka Speedgoat 4

RUNNING / TRAIL
1106527
140,00 € 110,60 €
Adoptez la chaussure de trail Speedgoat 4 de chez Hoka, elle offre dynamisme, stabilité et amorti pendant toutes vos sessions de trail, c'est une alliée de prestige !
Chaussures Femme Hoka Challenger Atr 5 FGEP - www.montisport.fr Chaussures Femme Hoka Challenger Atr 5 FGEP - www.montisport.fr 2
  • -45%

Chaussures Femme Hoka Challenger Atr 5

RUNNING / TRAIL
1104094.FDS
130,00 € 71,50 €
Plus rien ne vous arrêtera avec la chaussure route/chemin Hoka Challenger ATR 5 pour femme, respirabilité, accroche et ajustement idéal du pied sont au rendez-vous !
Chaussures Homme Hoka... Chaussures Homme Hoka... 2
  • -45%

Chaussures Homme Hoka Challenger Atr 5

RUNNING / TRAIL
1104093.FDS
130,00 € 71,50 €
Avec votre Hoka Challenger Atr 5, plus rien ne vous arrêtera ! Elle offre maintien et amorti sur les sentiers de trail, et s'ajuste parfaitement à votre pied !
Chaussures Homme Saucony Peregrine 10 - Montisport.fr Chaussures Homme Saucony Peregrine 10 - Montisport.fr 2
  • -21%

Chaussures Homme Saucony Peregrine 10

RUNNING / TRAIL
S20556-35
135,00 € 106,65 €
Les chaussures SAUCONY PEREGRINE 10 pour homme sont idéales pour vos sorties Trail ! Grâce à ces chaussures vous allez être à l'aise en montée comme en descente sur tout type de terrains.
Chaussures Homme Mizuno Rider TT  Bleu - Montisport.fr Chaussures Homme Mizuno Rider TT  Bleu - Montisport.fr 2
  • -21%

Chaussures Homme Mizuno Rider TT

RUNNING / TRAIL
J1GC2032
145,00 € 114,55 €
Sur sentiers légers ou bien sur route, la chaussure de running bleue Wave Rider TT Mizuno pour homme offre une sensation de légèreté et un amorti dynamique !
Chaussures Homme Nike Pegasus 37 - Montisport.fr Chaussures Homme Nike Pegasus 37 - Montisport.fr 2
  • -21%

Chaussures Homme Nike Pegasus 37

RUNNING / TRAIL
1478736/BQ9646-007
119,99 € 94,79 €
Réactive, légère et résistante, la chaussure de running noire et jaune Nike Pegasus 37 est idéale pour courir tous les jours !
Affichage 1-25 de 183 article(s)

Comment choisir la bonne chaussure ?

Question simple à se poser : préférez-vous courir sur une route ou sur des chemins sinueux ? Il y a une énorme différence entre les deux, c’est-à-dire le running et le trail. Contrairement au running qui se passe sur des routes cimentées ou goudronnées, le trail se pratique dans un milieu naturel (routes de terre, chemins forestiers, etc.). Pour cela, les chaussures devront être équipées de crampons afin d’avoir la meilleure accroche au sol possible et éviter les blessures. De plus, elles seront équipées d’une coque plus protectrice pour protéger le pieds des chocs latéraux.

Qu’est-ce que le drop ?

Le drop est la différence de hauteur entre l’avant et l’arrière de la chaussure. Il est compris entre 0mm et 12mm. Ainsi, plus le drop est « bas », plus la foulée sera naturelle et le coureur s’appuiera sur l’avant du pied. Au contraire, plus le drop est « haut », plus le coureur soulagera son tendon d’Achille et ses mollets qui sont très sollicités.

Un drop important sera conseillé pour les personnes débutant la course à pied, alors que les coureurs plus expérimentés pourront, eux, s’accommoder d’un drop léger.

La foulée

Chaque coureur a sa propre façon de courir. Afin de savoir quelle foulée est la vôtre, il est conseillé d’observer l’usure de la semelle intérieure de vos chaussures.

Il existe trois types de foulées :

-       Universelle : cette foulée est présente chez environ 50% des coureurs. L’usure se fera sur le milieu de l’avant du pied.

-       Pronatrice : cette foulée est présente chez environ 45% des coureurs. L’usure se fera sur le bord interne de l’avant du pied ou sur le bord externe de l’arrière de pied. Il faudra donc vous équiper de chaussures dites « pronatrice ».

-       Supinatrice : cette foulée est présente chez seulement 5% des coureurs. L’usure se fera sur le bord externe avant et arrière du pied. Des chaussures universelles pourront quand même vous convenir.

Qu’est-ce que le mesh ?

Vous en entendez parler sans forcément savoir ce que cela signifie ? Voici une des dernières clés pour bien choisir ses chaussures. En effet, le mot « mesh » est utilisé pour parler du maillage (ou tissage) de la chaussure. Plus il sera serré, moins il laissera passer l’air et donc la pluie, alors qu’au contraire, plus il sera détendu plus les chaussures seront aérées. Le mesh serré est utilisé le plus souvent pour les chaussures de trail alors qu’il est plus détendu pour les chaussures de running. Pour des chaussures de randonnée, le mesh sera plus résistant et plus renforcé.

Comment choisir la bonne pointure ?

Il est important de choisir la bonne pointure. Ainsi, vous pourrez prévenir les gonflements dû à l’effort. Si la chaussure est trop petite, les frottements seront importants et entraîneront la formation d’ampoule. Au contraire, si la chaussure est trop grande, le risque de foulure ou d’entorse sera plus important.

Pour cela, rendez-vous sur nos guides de tailles pour chaque marque !

Vos accessoires…

Pour compléter votre équipements, l’équipe Montisport met à votre disposition de larges gammes d’accessoires running / trail. Vous pourrez donc découvrir nos sacs à dos d’hydratation, nos bandeaux et visières, nos gourdes, nos bâtons de trail, nos lampes frontales et bien d’autres encore !

Produit ajouté à votre liste d'envie

Sur Montisport.fr nous utilisons des cookies pour mesurer l'audience et réaliser des statistiques pour améliorer votre expérience sur le site. Nous souhaitons ainsi vous garantir la meilleure navigation possible et vous proposer des offres et services personnalisés. Vous pouvez accepter dès à présent ces opérations ou bien personnaliser l'utilisation de vos données. En savoir plus